Обострение ВСД весной: причины и симптомы, лечение и сколько длится

Содержание
  1. Симптомы ВСД в стадии обострения: эффективное лечение вегетососудистой дистонии
  2. Причины ВСД
  3. Симптомы вегето-сосудистой дистонии
  4. Все симптомы обострения
  5. Вагоинсулярный криз
  6. Симпатоадреналиновый криз
  7. Психосоматические симптомы криза
  8. Астенический синдром
  9. Обострение ВСД зимой
  10. Первая помощь при кризе
  11. Профилактика обострений
  12. Обострение ВСД весной, симптомы у взрослых и лечение
  13. Симптомы весеннего обострения ВСД у взрослых
  14. Почему весной ВСД обостряется, причины
  15. Психологические причины
  16. Внешние факторы
  17. Физиологические факторы
  18. осеннее и другие обострения ВСД: причины, стадии, рекомендации
  19. Классификация  дистонических кризов
  20. Панические атаки
  21. Обострения ВСД в разные сезоны
  22. Весенние обострения
  23. Осенние обострения
  24. Зимние обострения
  25. Летние обострения
  26. Обострение у беременных женщин
  27. Всд в период месячных
  28. Обострение после алкогольного опьянения
  29. Обострения из-за стресса
  30. Рекомендации по облегчению симптомов ВСД
  31. Обострение ВСД весной: причины и симптомы, лечение и сколько длится
  32. Понятие обострения, причины и симптоматика
  33. Лечение
  34. Что предпринять в домашних условиях?
  35. Режим при ВСД
  36. Профилактика ВСД
  37. Сколько могут длиться симптомы всд | | Статьи по борьбе с ВСД
  38. Приступы ВСД
  39. Общие симптомы ВСД
  40. Сколько может длиться приступ ВСД

Симптомы ВСД в стадии обострения: эффективное лечение вегетососудистой дистонии

Обострение ВСД весной: причины и симптомы, лечение и сколько длится

Обострение ВСД может возникнуть неожиданно. Люди, которые никогда не сталкивались с приступами, могут испугаться и запаниковать. Но если заранее изучить все симптомы и меры безопасности при вегетососудистом кризе, то он пройдет гораздо быстрее и легче. Но прежде чем приступить к определению приступов, стоит немного разобраться в самом заболевании.

Ничего приятного во внезапном обострении ВСД, конечно же, быть не может

Причины ВСД

Вегетососудистая дистония представляет собой нарушение тонуса сосудов и вегетативную дисфункцию. Причинами вегето-сосудистой дистонии могут выступать такие факторы:

  1. Периодические стрессы;
  2. Наследственность;
  3. Нарушения в работе шейного отдела позвоночника;
  4. Черепно-мозговые травмы;
  5. Психологическая неуравновешенность.

Частые стрессы, раздражительность, суетливость истощают нервную систему, что приводит к выработке организма специфической реакции на воздействие стрессов. Эта реакция и является приступами.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Симптомы ВСД довольно разнообразны и затрагивают множество органов и систем организма. Этим обусловлена расширенная диагностика при подозрении на ВСД.

Часто к моменту постановки точного диагноза у пациента уже имеется внушительный перечень диагностических процедур и анализов.

Сами же больные уверены, что больны чем-то опасным и даже смертельным, ведь симптомы ВСД и невроза проявляются практически во всех системах организма. Рассмотрим подробно все симптомы ВСД:

  1. Аритмия;
  2. Боли в сердце;
  3. Нарушение дыхания (часто больные жалуются на ком в горле при ВСД);
  4. Вегетативные отклонения;
  5. Изменение сосудистого тонуса;
  6. Неврозы;
  7. Головные боли;
  8. Постоянное чувство усталости;
  9. Головокружения.

Практически у всех больных отмечается кардиальный синдром, при котором происходят перебои сердечного ритма, замирания сердца, возможны боли в груди.

При вегето-сосудистой дистонии гипертонического типа наблюдается повышение артериального давления. Однако такое изменение не превышает пограничных значений и может составлять от 130/65 до 140/90. Также этот тип ВСД проявляется апатией, сонливостью, утомляемостью и слабостью больного.

Головокружение — неизменный спутник ВУСД

При вегето-сосуд. дистонии наблюдаются и нарушения в психоэмоциональной области.

Отмечается склонность больных ВСД  к паническим атакам, различным фобиям, повышенной мнительности, апатии или повышенной активности, депрессии. Нередки случаи возникновения у больных суицидальных наклонностей.

При ВСД неврозы могут достигать пиковых отметок и превращаться в нарушение психики, которые лечатся гораздо сложнее, нежели симптомы и обострения вегето-сосуд. дистонии.

Все симптомы обострения

Симптомы обострения ВСД практически не опасны, но значительно ухудшают качество жизни и доставляют массу хлопот. Главными и наиболее яркими симптомами обострения вегетососудистой дистонии являются:

  • Затруднение дыхания;
  • Боли в области сердца;
  • Сонливость и слабость;
  • Головокружение;
  • Озноб;
  • Нарушение работы пищеварительной системы;
  • Помутнение сознания.

Симптомы ВСД в стадии обострения могут проявляться по-разному. В общей сложности специалисты насчитали более 150 симптомов обострения.

Существует три вида обострений:

  1. Вагоинсулярный;
  2. Симпатоадреналиновый;
  3. Смешанный.

Между собой эти виды различаются по степени тяжести, и по тому, сколько длится обострение ВСД. Выделяют три степени тяжести протекания криза:

  1. Легкие кризы. Они длятся не больше получаса, а в большинстве случаев всего несколько минут. Симптоматика ярко выраженная.
  2. Средней тяжести кризы. Продолжительность таких кризов составляет от 30 до 70 минут. Симптомы также ярко выражены и стихают только через сутки после угасания криза.
  3. Кризы тяжелой степени. Такие кризы длятся более одного часа и сопровождаются сильно выраженными симптомами и судорогой. После угасания криза возникает астенический синдром, длительность которого может составлять несколько дней.

Стоит увидеть:  ВСД симптомы у подростков

Каждый из указанных видов обострений характеризуется определенным набором симптомов и клинических проявлений. Однако причины обострений практически во всех случаях одинаковы:

  1. Инфекционные болезни;
  2. Острые или хронические стрессы;
  3. Внешнее вредное воздействие (интоксикация, облучение, высокая температура воздуха, волновое воздействие СВЧ, плохая вентиляция и пр.);
  4. Физическое переутомление;
  5. Вредные привычки (курение, алкоголизм, чрезмерное употребление кофе);
  6. Химические или пищевые отравления.

В большинстве случаев от степени воздействия этих факторов и зависит вид возникающего обострения и степень его тяжести.

Вагоинсулярный криз

Вагоинсулярное обострение возникает по тем же причинам, что и симпатоадреналиновое, но симптоматика здесь кардинально другая:

  1. Нехватка воздуха и спазмы в горле;
  2. Снижение температуры тела;
  3. Усиление потливости тела;
  4. Нарушение работы пищеварительной системы;
  5. Снижение артериального давления;
  6. Бледность кожных покровов;
  7. Мигрень.

При вагоинсулярном обострении возможна нехватка воздуха

При вагоинсулярном кризе происходит резкое падение артериального давления, вследствие этого происходит побледнение кожных покровов, помутнение сознания, снижение температуры тела.

В практике встречались случаи, когда пациенты при таком обострении теряли сознание. Со стороны жкт симптомы проявляются резью в желудке, вздутием живота, тошнотой и рвотой.

Из всех симптомов ВСД ком в горле является одним из самых ярких, поэтому наличие такого признака может говорить о высокой вероятности именно этого заболевания.

Симпатоадреналиновый криз

Симпатоадреналиновое обострение характеризуется такими симптомами, какком в горле, панические атаки, возникающие в результате переизбытка адреналина в крови. При таком кризе возникают следующие симптомы:

  1. Чувство страха;
  2. Озноб;
  3. Тахикардия;
  4. Нарушение дыхания (недостаток кислорода);
  5. Шум в ушах;
  6. Боли в левой части груди;
  7. Ухудшение зрения.

Симпатоадреналиновый криз характеризуется повышенным артериальным давлением и изменением состояния кожных покровов – часто возникает эффект «гусиных лапок». Ком в горле часто приводит к усилению чувства страха.

Психосоматические симптомы криза

При клинических наблюдениях за пациентами отмечались следующие психосоматические отклонения:

  1. Чувство тревоги;
  2. Дезориентация;
  3. Деперсонализация;
  4. Возрастающий страх, не имеющий четких оснований.

Часто пациенты опасаются не каких-либо явлений, людей или предметов. Паника у них возникает из-за страха совершить ошибку, что-то не так сказать или сделать. Если не предпринять своевременных мер по устранению симптомов и проявлений приступа ВСД, то эти панические атаки могут привести к развитию различных фобий и психических расстройств.

Обострение могут вызвать следующие факторы:

  1. Недостаток сна;
  2. Черепно-мозговые травмы и повреждения позвоночного столба;
  3. Стресс;
  4. Физическое и эмоциональное напряжение;
  5. Обострение хронических заболеваний.

Легкая степень обострения, как правило, характеризуется двумя, максимум тремя симптомами. К примеру, озноб, отдышка и тахикардия возникшие одновременно могут сигнализировать о развитии обострения ВСД.

Вагоинсулярный криз может проявиться только резким снижением артериального давления. Это говорит о том, что люди, страдающие от вегето-сосуд.

дистонии, должны более тщательно следить за своим здоровьем и при первых, даже при легком обострении вегетососудистой дистонииим необходимо сразу же принять эффективные меры.

Астенический синдром

При возникновении приступа ВСД практически всегда возникает и астенический синдром. Характеризуется астения целым комплексом психологических отклонений:

  1. Эмоциональная нестабильность;
  2. Раздражительность;
  3. Светочувствительность;
  4. Повышенная утомляемость;
  5. Апатия.

Продолжительность астении может достигать нескольких дней, но чаще всего заканчивается уже через сутки после проведения мер по устранению. При отсутствии своевременного лечения астения может привести к более опасным последствиям, вплоть до серьезных расстройств психики.

Раздражительность — один из симптомов астенического синдрома

Отмечается такая особенность ВСД– каждый раз новые симптомы и степень их тяжести. Именно поэтому необходимо всегда быть готовым и иметь под рукой средства эффективного лечения ВСД.

Стоит увидеть:  Экстрасистолия при ВСД

Обострение ВСД зимой

Зимой ВСД, как заболевание психоэмоциональное, идеально соотносится с общей атмосферой и окружающей средой. Когда рано темнеет и поздно расцветает, а весь день пролетает практически за пару часов, больные дистонией получают дополнительное истощение нервной системы.

В этот период у них складывается ощущение тоски, беспросветности и бесполезности существования. Апатия и постоянные мысли о суициде приводят к тому, что у больного пропадает чувство реальности. Он перестает понимать окружающих, время, простые предложения.

Все вокруг него становится одним большим серым пятном.

Первая помощь при кризе

Замечено, что вегетососудистые кризы чаще всего возникают во второй половине дня. Это объясняется тем, что на протяжении рабочего дня нервная система накапливает напряжение. К концу рабочего дня уровень напряжения достигает своего предела.

При возникновении обострения легкой степени не обязательно обращаться за помощью к специалистам. Здесь можно справиться самостоятельно, если знать все меры облегчения и устранения. Легкий седативный препарат, успокаивающий чай, медитация или прогулка на свежем воздухе в большинстве случаев позволяют справиться с симптомами криза.

При кризе средней тяжести обойтись без медикаментов уже не получится. Антидепрессанты, транквилизаторы и седативные препараты могут устранить симптомы, но относится к ним следует с осторожностью, т.к. они небезопасны. Оптимальным вариантом считается консультация со специалистом, который сопоставит все риски и подберет наиболее эффективное лечение симптомов вегетососудистой дистонии.

Из безопасных средств для устранения симптомов обострения ВСД следует отметить следующие:

  1. Чай на ромашке, корневище валерианы, шалфее, мелисе;
  2. Настойка пустырника и пиона.

Перед применением этих препаратов следует изучить инструкцию и убедиться в отсутствии противопоказаний. Эти аптечные травы рекомендуется всегда держать под рукой, чтобы при ощущении приближения приступа приготовить их и принять.

Если симптомы обострения проявляются сильной болью, то следует немедленно обратиться к специалисту. Тут могут возникнуть вопросы: какой врач лечит ВСД и неврозы, и какие меры предпримет он.

При ВСД следует обратиться к неврологу, т.к. Это заболевание касается нервной системы. В свою очередь врач выявит все нюансы обострения и назначит курс лечения. Это может быть витаминов инъекционно, мануальная терапия, курс успокоительных и т.д. Отдельно устранять симптомы, к примеру, лечение кома в горле при ВСД, не нужно, т.к. Симптоматика стихает по мере снятия невроза.

Профилактика обострений

Для того чтобы избежать или сократить до минимума число кризов ВСД необходимо не только регулярное посещение специалистов и прием препаратов. Здесь необходимо изменить полностью ритм своей жизни.

В первую очередь следует уменьшить нагрузки на нервную систему либо продумать курс ежедневных разгрузок, которые позволяет снимать напряжение.

Так, например, большой популярностью среди дистоников пользуется йога и медитация.

Относительно питания также следует внести некоторые коррективы. Теперь в ежедневном рационе должны быть витамины, микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты. В чай рекомендуется добавлять успокоительных трав, чаще проводить время на воздухе.

Дистоникам рекомендуется заниматься йогой

Идеально будет, если больной ВСД сможет найти работу или занятие, которое не будет негативно воздействовать на нервную систему, и устранит все пагубные факторы из своей жизни, чтобы они не могли спровоцировать обострение ВСД.

Источник: http://psycholekar.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya/simptomyi-vegeto-sosudistaya-distoniya/simptomyi-vsd-v-stadii-obostreniya.html

Обострение ВСД весной, симптомы у взрослых и лечение

Обострение ВСД весной: причины и симптомы, лечение и сколько длится

Вегето-сосудистая дистония – очень распространенная в наше время патология. Это не болезнь, а совокупность симптомов, связанных с нарушением работы нервной системы и ее вегетативного отдела. Иногда синдром имеет сезонный характер обострения.

Здесь вы узнаете, почему бывает обострение ВСД весной, симптомы у взрослых и лечение. Одни люди отмечают, что у них ВСД обостряется осенью, другие склонны переживать кризы весной, а третьи говорят, что их приступы не связаны со временем года.

Нередко дистония купируется на многие годы, но может вновь появиться на фоне различных факторов.

Симптомы весеннего обострения ВСД у взрослых

Стоит отметить, что дети практически не страдают ВСД. Но нередко она проявляется в подростковом периоде, когда у ребенка происходит гормональная перестройка организма.

Сезонное проявления вегето-сосудистой дистонии весной может сопровождаться разными симптомами и иметь различную степень интенсивности.

Обычно признаки криза ВСД повторяются у каждого человека индивидуально.

Если, к примеру, пациент ранее страдал дистонией по кардиотипу, то вероятно обострение будет сопровождаться такими же симптомами. Но не исключено, что могут появиться новые.

Важно!

Под маской ВСД могут скрываться другие серьезные заболевания, в особенности связанные с эндокринной системой. Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может только врач! Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не является поводом к самодиагностированию и самолечению.

В целом, ВСД имеет очень обширную симптоматику. Рассмотрим основные и наиболее частные признаки у взрослых:

  • Слабость, быстрая утомляемость.
  • Повышенная потливость.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Отдышка, нехватка воздуха.
  • Головные боли, мигрени.
  • Головокружения.
  • Шум, звон в ушах.
  • Скованность мышц, судороги, спазмы, подергивания.
  • Мурашки по телу.
  • Похолодание рук, ног.
  • Дрожь в теле.
  • Скачки артериального давления.
  • Тошнота, рвота, расстройство пищеварения, метеоризм, спазмы кишечника.
  • Поносы или запоры.
  • Субфебрильная температура.
  • Боли в сердце.
  • Слабость, ватность ног.
  • Нарушение сна.
  • Повышенная тревожность.
  • Ипохондрия.
  • Панические атаки.

Иногда весной вегето-сосудистая дистония начинает проявляться в виде слабости, упадка сил и общего недомогания. Люди, страдающие расстройством, также начинают ощущать перепады настроения, повышенную раздражительность, бессонницу.

Почему весной ВСД обостряется, причины

Наш организм имеет биоритмы, нераздельно связанные с природными. Весной наступает совершенно новый этап: световой день удлиняется, в рацион входит другая пища, меняются температура воздуха и атмосферное давление.

Даже абсолютно здоровые люди, имеющие крепкую нервную систему, начинают ощущать перемены в своем самочувствии весной. У одних этот период года вызывает подъем жизненных сил, у других, наоборот, спад.

На заметку!

Весной может обостряться не только вегето-сосудистая дистония, но и другие хронические заболевания. В это время очень важно следить за своим иммунитетом и подкреплять его витаминами. Не забывайте, что любой стресс негативно отражается на защитных силах организма.

Организму нужно время, чтобы адаптироваться к весеннему сезону. Именно из-за смены биоритмов происходит обострение некоторых заболеваний весной, осенью.

Основная проблема ВСДешников в том, что они очень чутко реагируют на свое самочувствие и придают огромное значение любому недомоганию.

Причиной весеннего обострение вегето-сосудистой у взрослых являются три основных фактора. Рассмотрим подробно каждый их них.

Психологические причины

Сезонное возвращение дистонии в большинстве связано с психологическими факторами:

  • У человека уже был сезонный криз и он начинает ожидать его снова в то же самое время. Он сам провоцирует в себе страхи, создавая напряжение в нервной системе и негативные ожидания, чем вызывает ухудшение самочувствия.
  • Ипохондрик наслышан о том, что весной и осенью обостряются многие психические расстройства и начинает сознательно или подсознательно ожидать криза.
  • Весной темп жизни ускоряется, люди становятся более активными, чаще посещают общественные места. ВСДешники быстро утомляются и с трудом переносят повышенные нагрузки. Внутреннее они сопротивляются повышенному темпу жизни и начинают болеть.

Внешние факторы

Сезонные обострения связаны и с переменой в окружающей среде. В весеннее время страдать начинают не только ВСДешники, но и гипо/гипертоники, аллергики, астматики, люди с низким уровнем иммунитета.

Среди причин, связанных с внешними факторами, отмечают:

  • Перепады атмосферного давления. Весной часто меняется погода – то грозы, то пасмурно, то солнечно. Атмосферное давление в такое время может скакать по несколько раз в течение дня. Перепады внешнего давления отражаются на людях со слабыми сосудами, сердечными заболеваниями, вегето-сосудистой дистонией.
  • Погодные условия. Именно веста и осень считаются периодом простуд. Организм ослаблен после зимы и нехватки витаминов, а тут добавляются резкие смены погоды, ветра, дожди. Любая, даже легкая простуда способна спровоцировать у ипохондрика и ВСДешника очередной криз.
  • Цветение растений. Пыльца распускающихся весенних цветов вызывает у многих людей аллергию. Начинают слезиться глаза, появляется кашель, першение в горле, проблемы с дыханием. Если обычный человек переживает это спокойно, принимая антигистаминные препараты, тревожный дистоник доводит себя до паники и обострения всех симптомов ВСД.

Вам также может быть интересно:

Ваше настроение сильно влияет на здоровье

Физиологические факторы

В некоторых случаях Обострение ВСД весной может быть и не связано со сменой сезона. Его могут вызвать следующие причины:

  • Развивающие соматические заболевания (в особенности, эндокринной системы).
  • Вялотекущие хронические заболевания.
  • Гормональные сбои.
  • Умственное или физическое перенапряжение.
  • Интоксикации.
  • Недавно перенесенные инфекции, хирургические вмешательства, черепно-мозговые травмы.
  • Неправильное питание.
  • Малоподвижный образ жизни.

Источник: https://net-nevroza.ru/prishla-vesna-a-v-meste-s-nej-i-obostrenie-vsd-chto-delat/

осеннее и другие обострения ВСД: причины, стадии, рекомендации

Обострение ВСД весной: причины и симптомы, лечение и сколько длится

Резкое ухудшение состояния у людей, страдающих от вегетососудистой дистонии, может развиться неожиданно. Особенно серьёзны последствия подобных кризов, происходящих во все сезоны года и сопровождающих некоторые жизненные ситуации, у людей, которые впервые переживают симптомы ВСД.

Классификация  дистонических кризов

Вегетососудистая дистония происходит из-за нарушения сосудистого тонуса, её причинами могут являться такие факторы:

  • периодически испытываемые стрессы;
  • наследственность;
  • патологии в области шейной части позвоночного столба;
  • травмы черепа;
  • неуравновешенность по психологическому типу.

Специалисты выделяют несколько типов кризов ВСД:

  1. Симпатоадреналовый: проявляется болью в области висков, повышением показателей артериального давления, неприятными ощущениями в области груди, быстрым сердцебиением и тревожностью.
  2. Вагоинсулярный: выражается в общем ослаблении, тошноте, острой нехватке воздуха, головокружении. Быстро исчезает, если человек ложится отдыхать.
  3. Гипервентеляционный: отличается острой нехваткой кислорода, проявляющейся тахикардией и паникой.
  4. Вегетативно-вестибулярный: проявляется появлением болевого синдрома во время резкой смены положения тела или позы, а также активных движений.

Панические атаки

В период обострения ВСД, человека может обуять состояние панического ужаса, называемое панической атакой. Человек начинает испытывать страх, не имеющий под собой никаких оснований.

Обостренное течение ВСД способно вызывать появление несколько типов панических атак:

  1. Спонтанные: возникающие без видимой причины, не имеющие под собой никаких предпосылок.
  2. Ситуационные: происходящие вследствие развития некоторых ситуаций (с негативным окончанием), вызывающих у человека неоднозначную реакцию.
  3. Условно-ситуационные: развивающиеся из-за совокупности факторов, чаще всего обусловленных нарушением гормонального баланса или опьянением алкогольного характера.

Помимо этого, выделяют формы, в которых протекают панические атаки:

  1. Типичная, имеет проявления в виде болей в области грудины, учащений сердцебиения, лихорадочного состояния и аритмии.
  2. Атипичная характеризуется потерей равновесия, способности слышать и видеть, наступлением обморочного состояния.

Периоды, между возникшей атакой и временем без неё, могут различаться по времени и не всегда зависят от внешних  факторов. Это ведёт к тому, что человек старается отгородиться от общества и как можно меньше времени проводить на улице, среди людей.

Обострения ВСД в разные сезоны

Во время смены сезонов, люди, страдающие от вегетососудистой дистонии, подвержены резким ухудшениям состояния, не позволяющим им заниматься привычными делами и требующим обязательного обращению к специалистам.

Симптомы ВСД в стадии обострения имеют несколько этапов:

  1. Характеризуется постепенным возрастанием напряжения нервного характера, с появлением иррационального страха и резкими колебаниями настроения.
  2. Усугубляется возникновением дополнительных симптомов в виде расстройства работы органов ЖКТ, возникновения тахикардии, повышения показателей артериального давления и температуры тела, обострения существующих головных болей.
  3. Проявляется трудностями с фокусировкой зрения и возникновением головокружений, а также совокупностью остальных признаков обострения ВСД.

Ответить на вопрос, сколько длится обострение ВСД, тяжело. Продолжительность острого периода может составить всего несколько дней или занять весь сезон.

Весенние обострения

Довольно часто течение ВСД обостряется весной, когда происходит смена климата, запускающая некоторые, дремавшие до этого, процессы в человеческом организме.

Период весеннего обострения может начаться как в марте, так и в мае. Здесь всё строго индивидуально и мало поддаётся прогнозированию.

Если вегетососудистая дистония обостряется весной, она сопровождается возникновением таких симптомов:

  • паническое состояние;
  • появление или усугубление фобий;
  • ухудшение настроения;
  • головные боли;
  • учащение ритма сердца;
  • повышение температуры;
  • резкие изменения артериального давления;
  • трудности с выполнением повседневных трудовых функций.

Рецидив может длиться разные временные промежутки, причем зависит это от состояния организма в конкретный момент времени.

Осенние обострения

При лечении и профилактике всд большое значение имеет забота о собственном здоровье в период наступления осени, когда организм оказывается под воздействием множества вирусов и инфекций.

У больных всд людей в этот период проявляются такие симптомы:

  • нарушение правильного функционирования внутренних органов;
  • развитие депрессии затяжного характера;
  • повышенная температура при всд;
  • потеря аппетита;
  • сбои в работе ЖКТ;
  • необоснованные страхи при всд, бессонница, развивающаяся в этот период;
  • потеря чувствительности верхних и нижних конечностей.

Зимние обострения

Вегетативные изменения могут обостряться и зимой, когда организм не испытывает серьезных встрясок. По мнению специалистов, именно в этот период, при несоблюдении правильного образа жизни, обострения возникают чаще всего.

Зимой у людей, у которых обострилась сосудистая дистония, возникает вопрос что делать, со следующими симптомами:

  • учащающиеся приступы уныния;
  • панические атаки, возникающие в разное время дня;
  • изменения температуры тела;
  • усиление сердечного ритма;
  • возникновение судорог в ногах;
  • появление сложностей с дыханием.

Летние обострения

На взгляд непрофессионала, обострение ВСД в летний период маловероятно, но в действительности, это не так. Высокая температура воздуха, изменения влажности и повышенная солнечная активность, негативным образом влияют на организм, вызывая обострения.

Проявления дистонии летом выражаются в возникновении:

  • трудностей с дыханием;
  • болезненности в области лба;
  • головокружений;
  • обморочного состояния;
  • ухудшении аппетита;
  • потери веса;
  • исчезновения желания к движению.

Обострение у беременных женщин

Беременность – особое состояние, при котором малейшие негативные симптомы способны вызвать нарушения в работе всего организма. Поэтому так важно женщине, имеющей диагноз ВСД, следить за собственным состоянием и вовремя отслеживать возникновение таких опасных симптомов, как:

  • депрессия, затянувшаяся на несколько дней и, даже, недель;
  • проблемы со сном;
  • тошнота;
  • постоянная усталость;
  • головные боли.

Всд в период месячных

Период менструаций, всегда приводит к появлению у женщин чувства повышенной усталости, особенно тяжело приходится тем, кто страдает от дистонии.

Проявления обострений ВСД:

  • болевые ощущения в области висков;
  • чувство тяжести в брюшной полости;
  • беспокойство;
  • потеря сил.

Обострение после алкогольного опьянения

Алкогольная интоксикация сама по себе способна довольно сильно подорвать здоровье человека.

Острые проявления ВСД у таких людей проявляются следующими симптомами:

  • появление отрицательных эмоций и плохих мыслей;
  • изнуряющие головные боли;
  • тошнота;
  • резкие изменения показателей артериального давления;
  • приступы потери контроля над дыханием.

Обострения из-за стресса

Когда человек находится в состоянии стресса, он чувствует сильное перевозбуждение, вызванное повышенной выработкой адреналина. Сердце и сосуды такими вот перепадами истощаются, что приводит к нарушению их функционирования.

Стрессовые обострения ВСД наиболее тяжелы для организма, они проявляются такими симптомами:

  • уныние;
  • изменения артериального давления;
  • боли в области сердца;
  • одышка;
  • головокружения;
  • неприятные ощущения в желудке;
  • учащенное мочеиспускание.

Особенно часто стрессы возникают из-за недосыпания, во время путешествий. Причем, даже употребление поддерживающих препаратов, не всегда даёт ожидаемый эффект.

Рекомендации по облегчению симптомов ВСД

Для избавления от неприятных симптомов периода обострения ВСД, следует тщательно соблюдать рекомендации, данные врачом неврологом.

Своевременно не купированный приступ ВСД способен в значительной степени снизить качество жизни человека. Поэтому пациент должен в обязательном порядке соблюдать назначения лечащего врача, включающие в себя приём медикаментов (чаще всего это антидепрессанты и транквилизаторы) и прохождение разного рода процедур.

Лечение симптомов подбирается исходя из показаний каждого пациента, и включает в себя приём таких препаратов:

  1. При наличии гипертензии – лекарства для снижения показателей артериального давления.
  2. При головных болях – анальгетики нестероидного ряда.
  3. При нарушениях ритма сердца — успокаивающие препараты с содержанием корвалола.
  4. С целью повышения сосудистого тонуса, пациентам, имеющим ВСД по гипотоническому типу, показаны препараты с содержанием женьшеня.
  5. Для нормализации сна — седативные средства.
  6. Чтобы привести в норму температуру тела принимают жаропонижающие препараты с содержанием парацетамола.

Весенние периоды обострения дистонии могут продолжаться несколько недель, специалисты рекомендуют в это время посещать процедуры физиотерапевтического типа:

  1. Электрофорез.
  2. Магнитная и лазерная терапия.
  3. Гальваническое и динамическое воздействие тока на болевые точки.
  4. Терапия аппаратом «Электросон».
  5. Принятие солевых ванн и душа Шарко.

Все эти процедуры позволяют снять спазмирование сосудов и нормализовать кровообращение, как на отдельных участках, так и во всём организме в целом.

Для того чтобы самостоятельно успокоиться, не доводя обострение дистонии до критической точки, можно принимать такие процедуры:

  1. Ароматерапия, которая не только снизит раздражительность и приведёт нервы в порядок, но и улучшит сон. Особенно полезно принятие ванн, с содержанием эфирных масел (лимона, лаванды, хвойных пород деревьев, мандарина).
  2. Употребление травяных чаев, с содержанием мяты, ромашки и пустырника, которые позволяют стабилизировать работу нервной системы.
  3. Для поднятия показателей артериального давления показано приготовление настоя из имбиря, мёда и лимона, обладающего свойством снимать спазм с сосудов.

Не менее важны меры профилактики, придерживаясь которых, человек может в значительной степени снизить риски развития сезонных или иных обострений ВСД:

  1. Обязательные прогулки на свежем воздухе, которые должны занимать не менее 4 часов в день.
  2. Правильное питание, включающее каждодневное употребление свежих фруктов и овощей, а также комплексов поливитаминов. Исключение из рациона крепкого чая и кофе, кислых и соленых блюд, энергетических напитков и кондитерских изделий.
  3. Принятие водных процедур (контрастного душа, купания в бассейне, обливаний на воздухе).
  4. Поддержание в голове мыслей только положительной направленности.
  5. Занятия медитацией или йогой.

Забота о собственном здоровье, поддержание правильного образа жизни, позволяет в значительной степени снизить риски развития обострений у людей, страдающих от ВСД.

Источник: https://vsdpanika.ru/vsd/obostreniya-simptomov.html

Обострение ВСД весной: причины и симптомы, лечение и сколько длится

Обострение ВСД весной: причины и симптомы, лечение и сколько длится

Вегето-сосудистая дистония относится к хроническим заболеваниям, и в весенний период может обостряться.

Понятие обострения, причины и симптоматика

Обострение ВСД представляет собой ухудшение самочувствия пациента с обострением симптомов дистонии. Может усиливаться как один, так и несколько симптомов. Обострение возникает под воздействием нервного центра функционирующего вегетативно и отвечающего за работу внутренних органов.

Привести к дисбалансу в организме могут несколько причин:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Гормональный дисбаланс.
  3. Постоянный стресс.
  4. Переутомление.
  5. Недосыпание.
  6. Наличие серьезных жизненных проблем.

Весной под влиянием факторов внешней среды изменяются биоритмы организма. Это делает психику человека более лабильной, и провоцирует обострение ВСД. Обострение развивается в несколько стадий.

На первой стадии обострение вегето-сосудистой дистонии представляет собой рост нервного напряжения: возникает иррациональный страх, развивается бессонница. Настроение пациента колеблется достаточно резко, от эйфории до депрессии. В этот момент обостряются все неврозы, а стрессовые моменты воспринимаются особенно болезненно.

На второй стадии обострения добавляются вегетативные симптомы, составляющие основную клиническую картину заболевания:

  • расстройство пищеварения: чувство голода то пропадает, то появляется, нарастает тошнота. В период весеннего обострения чаще развивается рвота и расстройство стула;
  • ухудшения со стороны сердечно-сосудистой системы: возникает тахикардия. Артериальное давление может резко повыситься, затем так же быстро вернуться в норму или чуть понизиться;
  • иногда температура тела повышается до 38 градусов, развивается мышечная слабость, тремор конечностей;
  • обостряются головные боли, приобретая затяжной характер.

На последней стадии весеннего обострения развивается «вегетативный шторм» — пациент испытывает постоянную тахикардию, головокружение, становится трудно сфокусировать зрение.

Помимо головокружения пациент жалуется на мелькание черных точек перед глазами и непрекращающийся шум в ушах. Может развиться обморочное состояние. В период вегетососудистого шторма пациенты не могут заниматься обычными делами, после приступа наступает полный упадок сил. Обострение может длиться от нескольких дней до нескольких недель, пациент нуждается в уходе и лечении.

Отзыв нашей читательницы – Ольги Проскуровой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном средстве Монастырский сбор отца Георгия для лечения ВСД, гипертонии и заболеваний сосудов. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить ВСД, , гипертонию, мигрени, избавиться от постоянной усталости и многих других заболеваний в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные головные боли, апатию, скачки давления и покалывания в сердце, мучившие меня долгие годы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью –>к оглавлению ↑

Лечение

Обострение ВСД необходимо купировать, так как это состояние существенно ухудшает качество жизни пациентов. Лечение проводится как медикаментозно, так и с помощью процедур. Особую роль играет соблюдение режима дня и правильное питание.

Для нормализации нервного статуса пациента используются транквилизаторы, антидепрессанты. Симптоматическое лечение подбирается врачом индивидуально для каждого пациента исходя из форм вегето-сосудистой дистонии, например:

  1. При гипертензии назначаются средства для понижения артериального давления.
  2. При мучительных головных болях назначаются обезболивающие, такие как Ибупрофен, а так же нестероидные противовоспалительные средства ряда анальгина.
  3. Для нормализации сердечного ритма назначаются Валокордин, Корвалол.
  4. Для улучшения тонуса сосудов при дистонии по гипотоническому типу рекомендованы травяные экстракты: женьшень и Гинкго билоба.
  5. При бессоннице, тревожных состояниях назначаются транквилизаторы и седативные препараты.
  6. Антидепрессанты и антипсихотические средства подбираются врачом-неврологом.

При повышении температуры рекомендованы противовоспалительные препараты ряда парацетамола: использование Аспирина противопоказано, так как он разжижает кровь, что приводит к нестабильности артериального давления, и способствует обострению заболеваний ЖКТ, таких, как гастрит и язвенная болезнь.

В период весеннего обострения симптомы дистонии могут длиться в течение долгого времени, поэтому применяют следующие физиологические процедуры:

  1. Электрофорез.
  2. Магнитную терапию.
  3. Лазерную терапию.
  4. Воздействие гальванического и динамического тока на определенные болевые области пациента.

Терапия направлена на снятие спазмов сосудов и нормализацию кровообращения на болезненных участках.

Для нормализации нервно-психического состояния производится воздействие аппаратом «Электросон». В условиях санаторного лечения применяются водные процедуры: солевые ванны, душ Шарко. В условиях поликлинического лечения список процедур существенно меньше.

к оглавлению ↑

Что предпринять в домашних условиях?

Для успокоения нервов и нормализации давления можно принять некоторые меры самостоятельно:

  1. Ароматерапия – способствует получению приятных впечатлений, успокаивает нервы и нормализует сон. Для лечения дистонии в период обострения показано принятие ванн с эфирными маслами.

    Для приготовления ванны необходимо капнуть несколько капель эфира на морскую или обычную пищевую соль и развести в горячей воде. Хвойные масла успокоят сердцебиение, масло лимона или мандарина поможет при головных болях, лаванда спасет от бессонницы и тревоги.

  2. Для нормализации сна народная медицина советует перейти с черного чая и кофе на травяные чаи: пустырник, шалфей, ромашка и мята способствуют стабилизации нервных процессов.
  3. При сниженном давлении можно изготовить тонизирующий напиток на основе имбиря, лимона и меда: это снимет спазмы сосудов и приведет в порядок тонус гладкой мускулатуры мелких капилляров.
  4. Для укрепления сердца показаны контрастные души: чередование теплой и прохладной воды по нескольку секунд. Такая процедура не только укрепляет сосуды, но так же снимает стресс и придает бодрости.

к оглавлению ↑

Режим при ВСД

Нарушение режима трудовой деятельности и досуга существенно влияет на все органы и системы человека, прежде всего, на нервную и сердечно-сосудистую системы. При вегето-сосудистой дистонии все симптомы могут многократно обостряться, вот почему так важно правильно выстроить режим дня:

  1. Необходимо приучить себя ложиться и вставать в одно и то же время, спать не менее 7-8 часов в сутки. Желательно приучить себя с 23:00 до 3:00 находиться в состоянии сна: в это время вырабатываются гормоны, которые регулируют деятельность сердца и сосудов, синтезируются важные белковые соединения.
  2. Следует грамотно организовывать свою трудовую деятельность: избегать чрезмерной нагрузки, чередовать труд и отдых. Рабочее место должно хорошо проветриваться и освещаться: это способствует повышению работоспособности и снижает стрессовую нагрузку. Духота на рабочем месте может быть одной из причин головной боли. Если нет возможности проветрить помещение, в перерывы нужно выходить на воздух.
  3. При любом типе дистонии рекомендуется бывать на свежем воздухе не менее часа в теплое время года, и около сорока минут, в зимнее время.
  4. В период весеннего обострения лучше отказаться от курения и приема алкоголя: этанол и никотин ухудшают состояние сосудов, приводят к спазмам и нехватке кровоснабжения. Кроме того, этанол негативно влияет на центральную нервную систему. Сочетание дистонии с регулярным употреблением алкогольных напитков порождает психозы, усиливает депрессию и приводит к суицидальному настроению.
  5. Выбор способа отдыха: предпочтительный отдых зависит от типа нагрузки, которую пациент получает в рабочее время. Тем, кто трудится физически, рекомендуется спокойный отдых и умеренная умственная нагрузка: например, чтение книг, решение головоломок, настольные игры.

    Тем, кто на работе получает интеллектуальное напряжение, необходимо разнообразить режим физическими нагрузками: спортивной ходьбой, плаванием, велосипедным спортом.

  6. Режим питания играет немаловажную роль: при дистонии из-за нарушений аппетита вес может как уменьшаться, так и неконтролируемо увеличиваться. Необходимо питаться в строго определенные часы, исключить высокоуглеводистую пищу, фастфуд и консервированные продукты. От крепкого чая и кофе лучше отказаться, так как кофеин сужает сосуды, поднимает артериальное давление и увеличивает частоту сердечных сокращений.

Особое место при терапии ВСД играет борьба со стрессом.

к оглавлению ↑

Профилактика ВСД

Для защиты от вегето-сосудистой дистонии необходимо выполнять несколько несложных требований:

  1. Достаточное время проводить на воздухе, больше гулять.
  2. От просмотра телепередач непосредственно перед сном лучше воздерживаться.
  3. Для борьбы со стрессом необходимо завести хобби, которое бы отвлекало от тяжелых мыслей и помогало успокоиться: хорошо помогают творческие занятия, такие, как бисероплетение, рукоделие. Для мужчин хорошим отдыхом может стать спорт и увлечение техникой.
  4. Необходимо вовремя решать все проблемы: финансовые, бытовые и личные, наладить отношения с близкими и коллегами по работе.
  5. Для обретения уверенности в себе и разрешении некоторых психологических трудностей желательно обратиться за помощью к психологу или психотерапевту: он поможет разобраться в себе и избавиться от страхов.
  6. Регулярная половая жизнь так же избавляет от симптомов вегето-сосудистой дистонии.
  7. Нужно уделить достаточно внимания здоровому питанию: в рацион должны быть включены все необходимые витамины и микроэлементы, в зимнее время нужно принимать поливитаминные комплексы и биологические добавки для укрепления иммунитета.

Самое главное при обострении дистонии – не поддаваться паническому настроению и держать себя в руках. Грамотно выстроенная профилактика укрепит организм и поможет избежать обострений дистонии.

Дайте нам об этом знать – поставьте оценку
Загрузка…

Источник: http://prososudi.ru/bolezni/distoniya/obostrenie-vsd.html

Сколько могут длиться симптомы всд | | Статьи по борьбе с ВСД

Обострение ВСД весной: причины и симптомы, лечение и сколько длится

Вегето-сосудистая дистония – это заболевание, вызванное сбоями вегетативной (автономной) нервной системы, которая отвечает за регуляцию работы сердечно-сосудистой системы. Иными словами, организм теряет контроль над тонусом сосудов (т.е.

над возможностью заставлять их вовремя сужаться или расширяться), который регулирует скорость кровотока. Приступ ВСД вносит дискомфорт в жизнь человека, и приводит к тому, что он хуже адаптируется к окружающей среде. В категорию риска попадают дети младшего школьного возраста, а также взрослые в возрасте от 35 до 45 лет.

Симптомы ВСД имеют схожий характер, поэтому точно поставить диагноз сможет только врач.

В медицине условно выделяют три типа ВСД. Они имеют, соответственно различные симптомы.

Пациенты, страдающими кардиальным типом ВСД, чувствуют боли в области сердца. При этом они сопровождаются такими явлениями:

  • тахикардия (учащенный пульс);
  • аритмия;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • экстрасистолия (несвоевременное сокращение) желудочков.

Главный признак ВСД гипотонического типа – падение артериального давления ниже 100 мм рт. ст.

Болезнь сопровождается следующими проявлениями: сильная головная боль, зябкость конечностей, учащенное сердцебиение. Кожа ставится бледной. При этом нередко человек падает в обморок.

Этот вид болезни очень тяжело выявить, поскольку приступ ВСД сопровождается симптомами патологий других систем органов:

  • дыхательных путей – одышка, ухудшение вентилируемости легких, ощущение недостатка воздуха;
  • желудочно-кишечного тракта – тошнота и рвота, изжога, понос или запор, болезненные ощущения в области живота;
  • мочеполовой системы – диарея, снижение либидо, ощущение зуда в области гениталий.

Доминирующим симптомом ВСД гипертензивного типаявляется скачок артериального давления выше 140 мм рт. ст. Однако они быстро проходят и практически не отражаются на самочувствии пациента. Но в целом, человек ощущает сильные головные боли и повышенную утомляемость. Также на этот тип заболевания указывает следующее:

  • резкое понижение давления после приема транквилизаторов и седативных препаратов (например, валерианы);
  • снижение уровня артериального давления после отдыха или сна.

Кроме того, при гипертензивной ВСД повышается тонус артерий, что становится одной из главных причин гипертонии. Помимо этого наблюдаются этот тип болезни сопровождается такими вторичными симптомами:

  • отсутствие аппетита;
  • мигрени;
  • дрожание рук;
  • чувство тревоги, подавленности, напряжения;
  • удушье;
  • нарушение сна;
  • повышенное выделение пота;
  • частичное нарушение координации движений.

Однако в медицинской практике очень редко наблюдается какой-то один тип ВСД в чистом виде. То есть проявляются симптомы сразу несколько видов заболевания. ВСД по смешанному типу имеет такие признаки:

  • перепады артериального давления;
  • болезненные ощущения в области сердца;
  • появления бликов перед глазами;
  • головокружение;
  • аритмия.

ВСД имеет три степени тяжести, в зависимости от силы болезненных проявлений:

  • Легкая. Признаки ВСД не приносят сильного дискомфорта пациенту. Обычно они проходят после перенесенного стресса или чрезмерной физической нагрузки. Острые кризисы болезни возникают раз в несколько лет, а работоспособность организма ухудшается очень незначительно. Она может длиться годами, при этом пациент может даже и не подозревать о заболевании.
  • Средняя. Симптомы вегето-сосудистой системы проявляются сильнее. Периоды обострения могут длиться месяцами, а ремиссии очень кратковременны. Несколько раз в году человек ощущает кризы болезни. Работоспособность человека снижается в несколько раз.
  • Тяжелая. Признаки ВСД ощущаются очень остро. Они очень стойкие. При этом пациент подвержен частые кризы. Работоспособность человека практически снижается до нуля.

Приступы ВСД

Приступ ВСД – это периодически повторяющейся стадия наибольшего обострения болезни.

Она сопровождается следующими ощущениями:

  • глухая боль в области сердца;
  • боль в левом предплечье и под лопатками.

Эти явления свидетельствуют о том, что сердечно-сосудистая система перегружена. Чаще всего они сопровождаются волнообразными пучками головной боли, которые повторяются раз в полгода и могут длиться от нескольких дней до 2-3 месяцев. Наиболее сильно эти симптомы выражены у взрослых пациентов в возрасте от 25 до 35 лет.

Во время первых десяти минут приступ ВСД сопровождаются следующими проявлениями:

  • слезоточивость и покраснение глаз;
  • покраснение лица;
  • опущение век;
  • пот.

Но наибольший дискомфорт симптомы ВСД причиняют летом. Жаркая погода усиливает такие болезненные ощущения:

  • «мурашки» по телу;
  • очень сильные скачки давления и пульса;
  • частичное онемение конечностей, которые становятся «ватными»;
  • временно ухудшение слуха и зрения;
  • нарушение координации движений;
  • приступы депрессии.

Общие симптомы ВСД

В целом, насчитывается около 40 признаков заболевания, однако у пациентов чаще всего находят два-три из этого перечня. Следует отметить, что взрослые намного хуже переносят проявления патологии, чем дети.

Нарушение терморегуляции. В 25 % случаев повышение температуры тела начинается с утра и находится в пределах 37,2 – 37,7 о С целый день. Но во время сна она нормализируется. При этом пациент не ощущает озноб, однако кончики пальцев становятся холодными.

Астентия (общая слабость организма, снижение активности). У больных ВСД она достигает своего максимума к полудню или вечеру. Следует отметить, что эти проявления сопровождаются не только ухудшением физической трудоспособности. У пациента снижается способность концентрировать внимание, запоминать и т.п. При этом человек чувствует себя комфортно, находясь в постели.

Нарушения центральной нервной системы. У больного наблюдаются депрессивные настроения: появляются тревога, суетливость, иногда суицидальные мысли. При этом речь становиться сбивчивой и непоследовательной. В тяжелых случаях приступ вегето-сосудистой дистонии сопровождается истерией, необоснованными фобиями или, наоборот, пациент может впасть в полубессознательное состояние.

Дискомфорт в районе брюшной полости. Боли в области желудка и нижней части аорты очень похожи на признаки хронического панкреатита. Кроме того, могут проявляться и другие симптомы: вздутие живота, боль в районе пупка, а также в правом подреберье.

Сколько может длиться приступ ВСД

Для тех людей, которых интересует – сколько длится ВСД, можем сказать, что у вегетососудистой дистонии существуют три периода, которые влияют не ее продолжительность:

  • скрытый (латентный);
  • постоянный (перманентный);
  • приступообразный (пароксизмальный).

Что касается первых двух периодов, то с ними все ясно. А вот в пароксизмальном необходимо разбираться. Так что же такое приступ у вегетоника? Сколько может длиться приступ ВСД?

Приступ ВСД – это внезапный сбой в нормальном функционировании вегетативной нервной системы, появление в организме дисгармонии в работе почти всех его органов.

В результате таких нарушений появляются определенные симптомы, которые могут длиться очень долго, либо уйти через несколько минут. Все зависит как от самого человека, так и от степени тяжести ВСД.

Если не знаете, сколько может длиться приступ ВСД, полезно ознакомиться с нижестоящей информацией.

По длительности и степени тяжести приступы ВСД подразделяются на три типа:

  • легкий приступ без астении и имеющий мало симптомов. Длительность его около 15 минут;
  • криз средней тяжести с множеством симптомов, с продолжительностью около часа. Астения после приступа обычно длится от 24 до 36 часов;
  • тяжелый криз с астенией до нескольких дней. Симптомов гораздо больше. Продолжительность приступа больше одного часа.

Чтобы было понятно, объясним, что астения – это состояние, которое сопровождается головными болями, раздражительностью, слабостью, потерей аппетита, нарушениями памяти и сна.

Теперь мы разобрались, что от тяжести обострения ВСД, зависит то, сколько длится приступ ВСД. Заканчиваются они, как правило, вполне благополучно, без вмешательства лечебного персонала.

Иногда кризы бывают более тяжелыми: бледнеет лицо, конечности рук и ног становятся холодными и приобретают синюшный цвет, немеют пальцы. В таких случаях необходима помощь врача.

По завершении приступа больной еще несколько дней чувствует разбитость, слабость, общее недомогание.

Источник: http://vsdprotiv.ru/skolko-mogut-dlitsya-simptomy-vsd/

Медицинский совет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: